Kurse nach Kursgruppe
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Kurskategorie: Sommerkurs - Seniorenkurs Lebensqualität im Alter mit abwechslungsreichen Übungen um länger körperlich und geistig fit und agil zu bleiben Kursleitung gepr. LIMA-Trainerin
Kursleitung:
Beatrix Schmidt-Senger
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Kurskategorie: Sommerkurs Diese Methode beruht auf dem Prinzip der Anspannung und Entspannung. Stress und psychische Belastung führen zu einer erhöhten Anspannung der Muskulatur. Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, kleinen Polster und ev. Decke
Kursleitung:
Regina Blümel, MSc
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Kurskategorie: Sommerkurs Mentaltraining ist eine umfassende Methode, das Leben selbst zu gestalten. Nutzen auch Sie die schöpferische Kraft Ihrer Gedanken! Sie sind... Mitzubringen: Decke, Polster
Kursleitung:
OStR Ing. Günther Tuppinger
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006
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Kurskategorie: Sommerkurs Mentaltraining ist eine umfassende Methode, das Leben selbst zu gestalten. Nutzen auch Sie die schöpferische Kraft Ihrer Gedanken! Sie sind... Mitzubringen: Decke, Polster
Kursleitung:
OStR Ing. Günther Tuppinger
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007
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Kurskategorie: Sommerkurs Ein gezieltes und regelmäßiges Rückentraining zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur
Kursleitung:
Elisabeth Rinner
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011
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Kurskategorie: Sommerkurs - Kinderkurs Auf spielerische Weise lernen Kinder ab dem 3. Lebensmonat mit dem Element Wasser umzugehen. Kursleitung: Simone Biber (Schwimminstruktorin)
Kursleitung:
Simone Biber
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014
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Kurskategorie: Sommerkurs Yoga dient Körper und Geist gleichermaßen. Das Yogakursangebot richtet sich an Fortgeschrittene, die ihre Yogapraxis erweitern und vertiefen wollen und es Teilnehmer, die SVA versichert sind und am Gesundheitsprogramm teilnehmen, können pro Kalenderjahr 100 € zurückbekommen, sofern sie mehr als 150 €
Kursleitung:
Gabriele Olle
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015
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Kurskategorie: Sommerkurs Yoga dient Körper und Geist gleichermaßen. Das Yogakursangebot richtet sich an Fortgeschrittene, die ihre Yogapraxis erweitern und vertiefen wollen und es Teilnehmer, die SVA versichert sind und am Gesundheitsprogramm teilnehmen, können pro Kalenderjahr 100 € zurückbekommen, sofern sie mehr als 150 €
Kursleitung:
Gabriele Olle
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025
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Kurskategorie: Sommerkurs Meditation ist kinderleicht! Lerne den Körper, Atmung und Geist systematisch in die Ruhe zu führen, dich zu konzentrieren und dich von Gedanken und Emotionen loszulösen. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, Sitzkissen bzw. Decke und Schreibzeug
Kursleitung:
Mag. (FH) Christian Ebner
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032
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Unter dem gesundheitlichen Aspekt, Rücken und Gelenke möglichst zu schonen, werden Ausdauer und Kraft trainiert, und die allgemeine Fitness verbessert. Mitzunehmen: Sportschuhe und Sportgewand
Kursleitung:
Mag. Irene Zerkhold
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047
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Kurskategorie: Seniorenkurs Lebensqualität im Alter mit abwechslungsreichen Übungen um länger körperlich und geistig fit und agil zu bleiben Kursleitung gepr. LIMA-Trainerin
Kursleitung:
Dr. Hella Danner
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