Volkshochschule Scheibbs






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Kurse nach Kursgruppe

Anzahl der gefundenen Kurse: 22

003 YOGA C

Von 01.03.2021 bis 31.05.2021

Yoga dient Körper und Geist gleichermaßen. Das Yogakursangebot richtet sich an Fortgeschrittene, die ihre Yogapraxis erweitern und vertiefen wollen und es
bietet Einsteigern die Möglichkeit, auf sanfte und kraftvolle Weise ihr Körperbewusstsein durch Yoga zu entwickeln. Weitere Informationen und Anmeldung bei Frau Gabriele Olle, T.: 0650/515 10 12, E-Mail: gabriele_olle@hotmail.com, www.yoga-gabriele-olle.at

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004 YOGA D

Von 01.03.2021 bis 31.05.2021

Yoga dient Körper und Geist gleichermaßen. Das Yogakursangebot richtet sich an Fortgeschrittene, die ihre Yogapraxis erweitern und vertiefen wollen und es
bietet Einsteigern die Möglichkeit, auf sanfte und kraftvolle Weise ihr Körperbewusstsein durch Yoga zu entwickeln. Weitere Informationen und Anmeldung bei Frau Gabriele Olle, T.: 0650/515 10 12, E-Mail: gabriele_olle@hotmail.com, www.yoga-gabriele-olle.at

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006 Bodyfunctional Frühjahrskurs

Von 09.03.2021 bis 01.06.2021

Neben verschiedensten Aufwärmübungen, die forciert auf Koordination, Mobilität (Beweglichkeit) und Sensomotorik abgestimmt sind, geht es vor allem um funktionelles Training,

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009 Line Dance für leicht Fortgeschrittene

Von 03.03.2021 bis 28.04.2021

Wie der Name schon sagt: „Tanzen in der Linie“. Man tanzt „solo“, aber gleichzeitig synchron mit anderen. Deshalb ist auch kein Partner erforderlich! Fortsetzungskurs vom Herbst - Neueinsteiger herzlich willkommen!

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010 Pilates C (aufbauend auf Pilates A)

Von 19.01.2021 bis 30.03.2021

Pilates ist ein sanftes Kraft- und Ganzkörpertraining mit Dehnungen und Atemübungen zur Straffung des Körpers. Man erlangt ein besseres...

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011 Pilates D (Fortgeschrittene)

Von 19.01.2021 bis 30.03.2021

Pilates ist ein sanftes Kraft- und Ganzkörpertraining mit Dehnungen und Atemübungen zur Straffung des Körpers. Man erlangt ein besseres...

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012 Gesunde Wirbelsäule B

Von 23.02.2021 bis 13.04.2021

Ein gezieltes und regelmäßiges Rückentraining zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur
kann Beschwerden frühzeitig vorbeugen.

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019 Baby- und Kleinkinderschwimmen Kurs C

Von 26.02.2021 bis 23.04.2021

Auf spielerische Weise lernen Kinder ab dem 3. Lebensmonat mit dem Element Wasser umzugehen.

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020 Baby- und Kleinkinderschwimmen Kurs D

Von 21.05.2021 bis 18.06.2021

Auf spielerische Weise lernen Kinder ab dem 3. Lebensmonat mit dem Element Wasser umzugehen.

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002 LIMA = Lebensqualität im Alter, Trainingskurs für Menschen ab der Lebensmitte

Von 02.11.2020 bis 30.11.2020

Lebensqualität im Alter mit abwechslungsreichen Übungen um länger körperlich und geistig fit und agil zu bleiben

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003 Qi Gong – Stärkung des Immunsystems

Von 29.09.2020 bis 27.10.2020

Das Element Metall mit seinem Funktionskreislauf Lunge - Dickdarm hat eine besondere Aufgabe für das Immunsystem. Gesundes Aufnehmen und notwendiges Abgeben sind Themen dieses Elementes. Außerdem bildet das Lungenqi das Wei Qi aus, das das chinesische „Abwehrsystem“ darstellt. Die Übungen sind einfach und wirken in die Tiefe.

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004 Baby- und Kleinkinderschwimmen Kurs A

Von 02.10.2020 bis 27.11.2020

Auf spielerische Weise lernen Kinder ab dem 3. Lebensmonat mit dem Element Wasser umzugehen.

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007 Allgemeines Konditionstraining

Von 06.10.2020 bis 16.02.2021

Unter dem gesundheitlichen Aspekt, Rücken und Gelenke möglichst zu schonen, werden Ausdauer und Kraft trainiert und die allgemeine Fitness verbessert.

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008 Aquajogging/-gymnastik

Von 07.10.2020 bis 09.12.2020

Im Wasser wiegt unser Körper nur mehr 10 % seines Körpergewichtes. Durch den statischen Auftrieb im Wasser werden Gelenke geschont, Wasserdruck und Wasserwiderstand können für Kräftigungsübungen genutzt werden.

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009 YOGA A

Von 28.09.2020 bis 14.12.2020

Yoga dient Körper und Geist gleichermaßen. Das Yogakursangebot richtet sich an Fortgeschrittene, die ihre Yogapraxis erweitern und vertiefen wollen und es
bietet Einsteigern die Möglichkeit, auf sanfte und kraftvolle Weise ihr Körperbewusstsein durch Yoga zu entwickeln. Weitere Informationen unter www.yoga-gabriele-olle.at

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010 YOGA B

Von 28.09.2020 bis 14.12.2020

Yoga dient Körper und Geist gleichermaßen. Das Yogakursangebot richtet sich an Fortgeschrittene, die ihre Yogapraxis erweitern und vertiefen wollen und es
bietet Einsteigern die Möglichkeit, auf sanfte und kraftvolle Weise ihr Körperbewusstsein durch Yoga zu entwickeln. Weitere Informationen unter www.yoga-gabriele-olle.at

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012 Bodyfunctional

Von 15.09.2020 bis 15.12.2020

Neben verschiedensten Aufwärmübungen, die forciert auf Koordination, Mobilität (Beweglichkeit) und Sensomotorik abgestimmt sind, geht es vor allem um funktionelles Training,

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016 Line Dance für Anfänger

Von 04.11.2020 bis 09.12.2020

Wie der Name schon sagt: „Tanzen in der Linie“. Man tanzt „solo“, aber gleichzeitig synchron mit anderen. Deshalb ist auch kein Partner erforderlich!

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019 Pilates A (Anfänger)

Von 15.09.2020 bis 17.11.2020

Pilates ist ein sanftes Kraft- und Ganzkörpertraining mit Dehnungen und Atemübungen zur Straffung des Körpers.

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020 Pilates B (Fortgeschrittene)

Von 15.09.2020 bis 17.11.2020

Pilates ist ein sanftes Kraft- und Ganzkörpertraining mit Dehnungen und Atemübungen zur Straffung des Körpers.

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