W23147 "Mein Handy gut im Griff" Smartphonekurs
Veranstaltungstag: 29.09.2026
Grundfunktionen beim Smartphone, Apps – Download, Installieren und anwenden, Kontakte speichern, Kalender nutzen, Internetrecherche,...
W23146 ChatGPT, Gemini und Co. - KI im Alltag praktisch nutzen
Veranstaltungstag: 06.11.2026
Möchtest du erfahren, wie künstliche Intelligenz deinen Alltag einfacher machen kann? In diesem Kurs lernst du die Möglichkeiten von ChatGPT,...
S24025 ChatGPT, Gemini und Co. - KI im Alltag praktisch nutzen
Veranstaltungstag: 07.05.2027
Möchtest du erfahren, wie künstliche Intelligenz deinen Alltag einfacher machen kann? In diesem Kurs lernst du die Möglichkeiten von ChatGPT,...
W23148 EDV-Kurs (Einsteiger und Auffrischungskurs)
Veranstaltungstag: 28.09.2026
Sehr einfacher Kursaufbau, langsames Lern- und Arbeitstempo, angepasst an die Teilnehmer:innen, es wird speziell auf die Wünsche der Teilnehmer...
W23149 Gestaltung eines Fotobuches
Veranstaltungstag: 13.10.2026
Ein Fotobuch ist das beste Erinnerungsdokument.
Bei diesem Kurs werden die Möglichkeiten, die Werkzeuge und die Arbeitsschritte zur Erstellung...
W23157 1 Blech - viele Möglichkeiten
Veranstaltungstag: 11.11.2026
Praktisch, unkompliziert und voller Geschmack: Gerichte aus dem Ofen sind ideal für den Alltag und bieten unzählige Möglichkeiten. Gemeinsam...
W23179 Allgemeines Konditionstraining 1
Von 28.09.2026 bis 01.03.2027
Unter dem gesundheitlichen Aspekt, Rücken und Gelenke möglichst zu schonen, werden Ausdauer und Kraft trainiert, und die allgemeine Fitness...
W23170 Cybersicherheit - Sicher bewegen im digitalen Raum
Veranstaltungstag: 13.10.2026
Der Vortrag zeigt unterschiedliche Formen von Cyber-Gewalt auf, zudem gibt es konkrete Handlungsmöglichkeiten für mehr Sicherheit im Internet....
W23171 Eltern bleiben nach der Trennung - Obsorge und Kontaktrecht
Veranstaltungstag: 17.11.2026
Der Vortrag zeigt, wie gemeinsame Elternschaft nach einer Trennung gelingen kann und bietet rechtliche Hintergründe sowie praktische Tipps....
W23173 Endometriose Selbsthilfegruppe
Veranstaltungstag: 07.12.2026
Endometriose betrifft viele Frauen* und Mädchen* – und bleibt doch oft unsichtbar. In der Gruppe schaffen wir einen geschützten Raum für...
W23153 Gesunde Wirbelsäule
Von 29.09.2026 bis 17.11.2026
Ein gezieltes und regelmäßiges Rückentraining zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur kann Beschwerden frühzeitig vorbeugen. Mitzubringen: Bequeme...
S2028 Gesunde Wirbelsäule
Von 23.02.2027 bis 13.04.2027
Ein gezieltes und regelmäßiges Rückentraining zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur kann Beschwerden frühzeitig vorbeugen. Mitzubringen: Bequeme...
W23175 Intensiv-Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren (Kleingruppe mit Fokus auf Stressresistenz) (Abgesagt)
Von 19.09.2026 bis 03.10.2026
Das Konzept: Instinkt vor Choreografie
Die Erfahrung aus der Arbeit mit tausenden Teilnehmerinnen zeigt, dass komplexe Bewegungsabläufe in...
W23154 Jackpot.Fit Aquajogging/-gymnastik (Voll)
Von 29.09.2026 bis 12.01.2027
Im Wasser wiegt unser Körper nur mehr 10 % seines Körpergewichtes. Durch den statischen Auftrieb im Wasser werden Gelenke geschont, Wasserdruck...
W23182 Kali Orexi - Kochen mit Kostas
Von 28.09.2026 bis 07.12.2026
Damit das Essen richtig nach Urlaub schmeckt! Kennenlernen der griechischen Küche und essend griechisch lernen.
Welche Zutaten gehören in ein...
S24039 Kali Orexi - Kochen mit Kostas
Von 22.02.2027 bis 10.05.2027
Damit das Essen richtig nach Urlaub schmeckt! Kennenlernen der griechischen Küche und essend griechisch lernen.
Welche Zutaten gehören in ein...
W23161 Kochen wie im Libanon und Marokko
Veranstaltungstag: 18.11.2026
Die Teilnehmer:innen kochen gemeinsam libanesische und marokkanische Speisen, die dann verkostet werden.
W23160 Kochen wie in Afghanistan
Veranstaltungstag: 04.11.2026
Es werden Gerichte aus Afghanistan gekocht, die Sie dann gemeinsam genießen können.
Mitzubringen: Schürze, Behälter, Schreibzeug
W23159 Kochen wie in der Ukraine
Veranstaltungstag: 21.10.2026
Es werden Gerichte aus der Ukraine gekocht, die Sie dann gemeinsam genießen können.
W23158 Kochen wie in Syrien
Veranstaltungstag: 05.10.2026
Die Teilnehmer:innen kochen gemeinsam syrische Köstlichkeiten, die dann verkostet werden.
